здрав дух

Тормозът може да се опише като агресивно поведение, което е умишлено и включва дисбаланс на власт или сила. Често моделите на обидно поведение стават очевидни с течение на времето

Да давате комфорт и подкрепа на себе си, е също толкова (или по-важно) от това да ги давате на другите. Вероятно обаче сте по-свикнали да се самокритикувате за грешките си

Има две форми на страдание, които никое човешко същество не трябва да изпитва. Първият е изоставянето във всяка негова форма, било то родителско, партньорско, приятелско..